からだとこころの健康には質の良い睡眠が大事です。
大きなイビキをかく、夜中に何度も目が覚める、起床時に頭痛がする、起床時の血圧が高い、日中いつも眠い、集中力や記憶力が低下したなどの症状はありますか?
これらは、睡眠時無呼吸症候群による代表的な症状です。放置すると日常生活に影響を及ぼすリスクが高くなります。
単なるイビキなどと軽く考えられがちですが、できるだけ早く原因の改善や治療を行うことが必要です。
大きなイビキをかく、夜中に何度も目が覚める、起床時に頭痛がする、起床時の血圧が高い、日中いつも眠い、集中力や記憶力が低下したなどの症状はありますか?
これらは、睡眠時無呼吸症候群による代表的な症状です。放置すると日常生活に影響を及ぼすリスクが高くなります。
単なるイビキなどと軽く考えられがちですが、できるだけ早く原因の改善や治療を行うことが必要です。